“C’est une période et elle passera”

Lettre à une maman épuisée:

Je sais que tu traverses une période difficile en ce moment. Les journées semblent interminables, les nuits agitées et chaque petit défi semble être une montagne insurmontable. C’est pourquoi, aujourd’hui j’aimerais te rappeler quelque chose d’important: “C’est une période et elle passera”.

Quand tu te sens submergée par la fatigue et le stress, il est facile de perdre de vue l’avenir, chaque journée semble être une répétition monotone de la précédente, et il semble impossible d’imaginer un avenir ou tu te sentiras à nouveau reposée et épanouie dans ton rôle de parent. Mais crois-moi, cette période difficile ne durera pas éternellement.

Rappelez-vous que vous n’êtes pas seule dans cette lutte, il y a tant d’autres mamans qui traversent des moments similaires, qui comprennent les hauts et les bas de la maternité. Trouvez du confort dans la communauté des mamans, partagez vos combats et vos défis, et surtout, souvenez-vous que vous êtes plus forte que vous ne le croyez.

Prenez soin de vous, super maman, prenez le temps de respirer, de vous reposer lorsque vous le pouvez et de demander de l’aide lorsque vous an avez besoin.

Avec tout mon amour et mon soutien… n’oublie pas: c’est une période et elle passera!